Anicha- Waar leven is, is verandering. Verandering vraagt om aanpassing en dit kan gepaard gaan met stress, langer of intenser dan goed voor ons is. Vroeg of laat in het leven krijgen we allemaal te maken met moeilijke momenten, en de manier waarop we daar mee om gaan kan een groot verschil maken in de...
We leven in een tijd waar alles snel gaat maar er geen einde lijkt te komen aan het lijden. De Dalai Lama roept ons op niet te wachten op verandering. Echte verandering vindt niet plaats als de Verenigde Naties daartoe besluiten, echte verandering vindt plaats bij individuen die zichzelf veranderen. Leidend hierbij zijn de waarden die...
Liefdevolle, compassie en meedogen: in de Boeddhistische traditie heet dit Metta. Gedachten en intenties van Metta werden door de Boeddha veelvuldig geprezen en aanbevolen. Als ik het woord Metta hoor, denk ik direct aan Eline van de Kam. Twinkelende ogen en altijd een warme glimlach voor iedereen, Eline ademt Metta. Alle goeds wensen, begint bij jezelf Eline woont en werkt als Yoga en meditatie...